如何防止分裂症的复发

 

    根据临床观察，以下措施可以有效地预防精神分裂症的复发:

    (1)坚持服药：

　　这是最有效的预防复发的措施。不少临床统计资料表明，绝大多数精神分裂症的复发与停药有关。坚持服药是很难做到的一件事。往往出现这种情况：病人经住院治疗病情痊愈，自知力恢复，不但能认识到自己得病时的不正常表现，也能为了不犯病而自觉服药。但是，有些患者出院时间不长，就不再服药，理由是“我的病已好了，不用再吃药了”或者是“吃了药浑身难受，不想再吃了”。需要重视的是病人的自动停药，往往预示着其病情波动，自知力下降，这是病情复发的苗头。因此，家属遇到此种情况，一定要动员说服病人赶快吃药，甚至要稍加大一些剂量，以防病情复发，如果病人不能听从家属的意见，就要设法带病人到医院复查或再次住院治疗。

    (2)注意发现病人的复发征兆：

　　精神分裂症的复发是有先兆的，只要及时发现，及时调整药物和剂量，一般能防止复发。常见的精神分裂症复发的征兆是无原因地睡眠不好，发呆发楞，说话离谱，言语行动使人难以理解，或无故发脾气，孤独少语，生活懒散。偏执型精神分裂症的复发苗头常常是多疑敏感，疑心周围人都对自己过不去等等。

    (3)减少诱发因素：

　　精神分裂症患者病愈后，家属和周围人都要充分认识到“他(她)曾经是个病人”，认识到精神分裂症患者病后精神活动的薄弱性。除要帮助病人安排好出院后的生活、工作、学习外，还要经常与患者谈心，开导他要正确对待疾病，正确对待现实生活，使病人在没有心理压力、尽力减少心理困扰的环境中生活。

    (4)定期门诊复查：

　　病人出院后，一定要坚持定期门诊复查，使病人经常处在精神科医生的医疗监护之下，这也是防止复发的重要措施之一。有的家属不太重视在病人病情稳定状态下的定期门诊复查，只是在病倩波动或已犯病时才去看医生，这是错误的做法。因为精神分裂症是具有复发倾向的疾病，所谓预防复发(不是治疗复发)是要在未复发的情况下采取措施。病人病情稳定的时候，也是病人自知力较好的时候，这时进行定期门诊复查 ，医生可对病人进行心理治疗，提供心理咨询服务，病人能听得进去，能遵照医生要求行事，便能达到积极预防复发的目的。

    (5)发挥医疗指导与医疗监护在预防复发中的积极作用:

　　它指的是病人病愈后，与住院时的经治医生或门诊的某一位医生，保持经常的联系，病人和医生共同为预防复发负起责任：病人遇到不明白或想不通的问题，要及时向医生报告，请求指导，如约定时间看门诊、写信、电话咨询。病人在病情稳定，没有问题时，也要定期向医生汇报自己的情况，包括服药情况，工作、学习、生活是否顺利、如意，有无遇到不愉快或难办的事情；是怎样处理的等等，争取医生的指导。医生也要定时定期对病人进行电话联系，随时了解病人的情况，及时指导病人的加药、减药以及病人可能遇到的问题及其解决办法。发达国家中病愈出院的精神病患者住在社区公寓里，就与他的医生长期用电话保持着联系，这是一个完整的为病人提供精神保健服务的体系。而我国有不少精神科医生自愿地这样做了。实践证明，这样做的病人的复发机会大大减少，甚至不复发，因为在疾病复发前即采取了措施，这就将复发消灭在了萌芽状态。

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