活得“丢”了自己

 

 

    如果一个人找不到自己，活着活着把自己给弄丢了，那么她做一切事情的动机都是来源于别人。

    人生是你自己的，但你做每一件事都是为别人，你还有多大力量能把自己活好呢？

    01

    “尊重自我”意味着不再讨好他人

    “活着”本来就是一种创造，需要巨大的力量，你才能不被生活的狂流卷走，才能书写出自己的故事。而不是把”活着“变成别人的意志在你身上的投射。

    “活着”的最高级别就是自我实现。自我实现，是马斯洛需求理论中最高级的需求。马斯洛和人本主义心理学的专家们都相信，自我实现是人的本能。

    它离我们没那么遥不可及，它不是那么高深莫测，它永远都在你内心某个地方，寻找着破土而出的时机——如果你做好了准备。还记得《这个杀手不太冷》的那个小女孩娜塔莉·波特曼吗？

    她给很多人留下了深刻的印象，那是一个动人的故事。现在的她已经长大，作为哈佛大学毕业生和奥斯卡最佳女主角，在2015年她被邀请回到校园为2015届哈佛毕业生们做演讲。

    这位非凡的女孩，她对那些精英们说：“如果你知道自己做事的目的，取得成功就很棒；但是如果你不知道，成功的果实，就会变成可怕的陷阱。”

    我们现在知道，她取得了人生巨大的成功，但是二十年前，当《这个杀手不太冷》上映时，商业惨败，她被美国的很多媒体嘲笑，纽约时报说“波特曼小姐的造型摆得比她的戏好得多”。

    这对于一个十三岁的小女孩来说是否很可怕？是的，如果她活在别人的眼里，以别人的期待和需求来定义自己的好坏或者成功的话。这一件事足以毁了她。现在的波特曼，在哈佛校园中告诉她的师弟师妹们，“成功带来的果实并不那么值得信任。

    除非，你知道做事的目的。失败带来的果实也没有那么可怕，如果你知道做事的目的。”

    如果你是为了自己去努力，那么即使这种尝试是失败的，但你仍然可以享受这种你能够自由支配自己，能够去尝试并承担尝试的结果的整个过程。这种可以选择的自由度，本身就已经是巨大的成功。不是吗？

    02

    重要的不是条件

    而是坚持自我的态度

    开头那个故事，或许和很多人的故事类似吧。

    我们总是在困难前止步，然后说“如果我父母不是这样，”“如果我单位不是这样”“如果我伴侣不是这样”“如果我孩子不是这样”……“那么我就不至于”“那么我就可以”“那么我早就”……不，这个推理是错的。重要的不是条件，而是态度，不是他人能够给你怎样的配合，而是，你决定为这件事付出多少努力。

    世界永远不会为你准备好你要的一切，除非你准备好你自己。

    当你准备好你自己的内心，那么你会发现一切都准备好了。这看起来像一个鸡生蛋蛋生鸡的哲学问题，但实际就是，如果你一直以来只是在等待世界、他人给予你你要的配合，那么就是恶性循环，你会越来越被动，现实会将你越来越逼到墙角。如果你能做出一个关乎自己的决定，并足够坚定，并为此付出你的努力，那么你会看到世界和他人对你开始配合——这将是一个好的循环。

    如果一直努力为别人活着，一辈子就好像度过了一个假人生。改变自己的人生，似乎很困难。但是做出一个关乎自己的决定，自己内心的决定，并付出努力，从第一个开始，然后第二个，第三个，这样慢慢去改变。你会慢慢重新找回自己。

    重要的不是条件，而是态度。不是外界的条件，而是你努力的态度。有志者事竟成这句话没错。“志”是你要自我实现的目标，“成”就的是你自己。

    只要坚定你的方向是实现你自己，你做什么，这个过程本身就是结果，就是成功。因为你是为自己而做。

    03

    “假和谐”只会

    让你越来越灰暗

    自我也有出来透气的时候，就是当你被痛苦、愤怒、低落的情绪笼罩的时候。因为你压抑了自己，选择了实现他人的想法，你的自我和你的行为以及现状产生了冲突，心理冲突会造就很多情绪问题。

    你可能会很容易被激怒，可能会变得对亲近的人满含愤怒却不知愤怒从何而来，你可能会攻击他人或者自我攻击，严重的话，你会陷入抑郁、亚健康心理状态，或者产生某些身体疾病。

    很多人以为，让别人满意可以让我们活得轻松一些，让我们外部的世界和谐一些，毕竟，和外界抗争，是一件“可怕”的事情。

    但是，如果你只是选择回避和压抑自我，来实现暂时和外部世界和谐相处，痛苦和挣扎不会远离。它们会一直纠缠你，直到你有一天爆发、崩溃或者改变。因为你的自我就是你的生命力所在，无论你意识的理性选择是什么，你的自我都会在你无意识的深处发出呐喊。

    如果你只是让你的外部世界看起来和谐，而忽视自己内部的和谐，你还是无法真正地平静和和谐。“假和谐”除了让你越来越失去力量和信念，对你没有任何积极的意义。实际上，对你爱的人也是。

    04

    “建立自己价值的真正核心”

    从《这个杀手不太冷》，到近二十年后令人惊叹的《黑天鹅》，娜塔莉·波特曼经历了她的成长和蜕变。但是我们一直能从这个女孩的身上看到她强烈的自我和生命力。

    哈佛毕业后继续演戏的她，“我开始只挑那些让我产生热情的工作来做，参与那些我知道能从中获得意义的经历。这把我的经纪人、制片人、观众都弄糊涂了。”

    “我建立起了自己价值的真正核心，我需要它保持一定的独立，不受他人回应的影响。”找到自我意味着不再讨好他人。

    在任何一个选择面前，她都会把“自己的价值核心”放在最重要的位置，让它保持一定的独立。

    无论是平凡的你，还是成功的她，或者任何一个人，只要在这个世界上，在关系中，我们的身边都有他人，他人、舆论、环境、社会都会试图有意无意地影响我们。

    但是我们有义务保持自己的独立，以这种独立来保护自己的自我，如果我们放弃这种努力，我们很快就会被生活的大浪卷走。

    没有人的生活是一帆风顺没有挫折的，当然也没有人一直生活在认可和谐和赞誉中，所不同的，只是你怎么看待这些，你作何选择。

    如果你找到了自己，如果你总是在做你自己，那么这种证明、这种标签对你而言就会越来越不重要。你会明白，当你为自己而活的时刻，那就是你的成功。

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