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好的关系,是“敢接受”

作者:xinliyisheng.cn  来源:石家庄心理咨询心理治疗中心  点击率:643




好的关系,是“敢接受”


  接受,是比付出更难的功课


  为什么生活中经常有抢着买单的人呢?


  我也认识很多,一起吃饭、看电影,她们总是抢在前面付账。有时候说好了换我请客,她也总能找出理由自己请。


  直到有一次我问她:“请人吃饭是不是比被请更有优越感、更有幸福感?如果是的话,能不能把这个机会也留给别人呢?”


  她恍然大悟,说:“我从来都没有这么想过,只是不想欠别人人情,是一种习惯。”


  害怕亏欠,不懂接受,他们喜欢帮助人、对别人的需求很敏感,但是很多时候却忽略的自己的需求。对他们来说,满足别人的需求比满足自己更重要,因为他们需要通过为别人付出来肯定自己。


  这种人很难进入亲密关系,因为他和关系是对立的,一个人只想付出、不会接受,本质上是在维持一种高高在上的感觉,如果在亲密关系当中,有一方是永远无条件的付出的,另外一方面会感觉到窒息。


  持久的关系,是付出与接受的平衡。有时候学会接受,是比学会付出更难的功课,因为你需要有更强大的自信,去相信自己值得别人的爱与付出。


  最不应该亏欠的人,是自己


  《心动的信号》中有一个女生,向天歌,哥伦比亚大学研究生,金融机构工作,是人们眼中的学霸、独立新女性。


  追她的男生为了送她上班,瞒着她每天多绕一个半小时的路程。向天歌得知后,有很大的心理压力,她回送他礼物,请他吃饭。


  席中,男生说:“一般人是不知道怎么拒绝,你是不知道怎么拒绝,也不知道怎么接受。”


  一句话戳中了向天歌的泪点。她说从小到大妈妈就告诉她,接受别人的礼物,一定要等价地还回去。


  男生说,其实自己每次送她的时候,也很开心,因为他以前从来没做过这样的事。


  紧接着张雨绮想起自己的一个闺蜜,从小到大妈妈就教她不能花男人的钱,不要接受男人的礼物,她现在很能干,独立,还养着老公……


  闺蜜的妈妈很后悔,一见到张雨绮就说:“这么教是没错,但是不能过火。”


  曾经问一个35岁的单身朋友,“你觉得被人爱着是一种什么感觉?”她回答说:“害怕。”


  害怕自己不够喜欢他,成不了他理想中的女朋友;害怕他今天喜欢自己,明天可能就变心,不知道自己身上有什么让人一直喜欢下去的魅力。


  害怕被爱,是潜意识里相信,爱是有条件的,因为他们从原生家庭得到的爱一直是“有条件的”。


  只有自己成绩好或者听话乖巧,才能得到父母的表扬和夸奖;比起“别人家的小孩”,自己在父母眼中永远做得不够多、不够好;能自己做的事情就不要麻烦别人;父母为你付出这么多,你不能让父母失望……


  我们会把父母间这种“有条件的爱”、不平衡的关系带入到亲密关系之中,就会因为自己的不完美而担心对方不是真正爱你,会在付出时有优越感、在接受时有愧疚感。


  我们不知道,亲子关系本身就是不平衡的,父母付出、孩子接受,不需要任何条件,这是大自然的法则。


  在各种关系当中,无论你是一个习惯索取的人,还是一个倾向于不断付出、不愿意向对方要求,不愿意接受的人,都不能拥有持久的幸福。


  因为最好的关系,是你不担心付出没有回报、也“敢接受”的施受平衡。

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