家长课堂——陪孩子成长的过程中需要时常保持觉察
家长在陪伴孩子的成长过程中，容易忽视孩子的叛逆行为，当你开始出现以下感受：
开始对孩子怨声载道
经常无法控制自己的情绪
对孩子的教育感觉疲惫不堪
时长会对孩子感觉内疚
有时觉得对孩子的教育很失败
这时孩子的问题让你感觉到了沮丧，正是孩子的叛逆行为开始影响你的情绪，受这些情绪的折磨开始对孩子持有消极的看法。如何发现孩子有叛逆的倾向，注意孩子是否开始表现出以下行为：
孩子经常无缘无故的发脾气
孩子很容易被惹生气而恼怒
孩子常常由于自己的过错去责备别人
孩子会因为生气而产生怨恨情绪
孩子会公然挑战家长的要求和规定
孩子经常和家长或成人发生争执
孩子会对某个人或事物怀恨在心
以上行为孩子表现的越多就是越叛逆，很多家长忽视孩子的这些行为，认为是孩子的耍性子、脾气不好，其实是孩子产生叛逆情绪的一种行为表达。家长发现了孩子的叛逆行为，就要认真考虑孩子的行为是什么时候开始的、在什么情况下会发生、是什么原因造成的……对于家长自己，必须审视自己的消极行为，尽量避免以下十个负面的教养行为：
一、对孩子吼叫和打骂
与打骂相比，吼叫是父母最为常见和普遍的消极行为，也最能助长孩子的叛逆行为和挑衅行为。表面上是成功的改正了孩子的错误，但错误只是暂时的潜伏，只会引来日后更多的怒吼甚至打骂。
二、批评、随意评判
孩子打破了教室玻璃，不要直接责骂孩子，不要以此来评判孩子的人格。而是要对孩子的行为后果进行分析，进而提供建设性的意见反馈。家长批评的态度会让孩子觉得自我价值被否定，伤害孩子的自尊心，经常被批评的孩子会认为自己被拒绝、不被爱、十分无助。
三、反复唠叨
家长在打骂、批评没有效果后经常依赖的一招，反反复复对孩子说已经说过无数遍的事情。事实上的结果是孩子根本不在意，反而会让孩子拒绝倾听，变得更有防范性产生厌烦情绪。唠叨破坏了最重要的亲子关系，只有和孩子的关系足够亲密，孩子才会遵照你的要求做到他本应做好的事情。
四、打断孩子的话
在和孩子交流的时候，切忌不能打断孩子的话，应该给他机会，让他把话说完。近日有个小女孩视频很火，一个四、五岁的小女孩坐在床上哭诉，家长屡屡用嘲笑或是很不在意的语气打断孩子进行辩解，导致孩子的情绪失控，家长却如无其事的拍视频。让孩子把话说完，然后再说你想说的，这是最起码的礼貌和尊重，视频里的小女孩如果经常得不到尊重，会慢慢变得抵制与父母进行交流了，叛逆的情绪会在不经意间萌生。
五、揭孩子老底、内疚型教育
有的家长喜欢在批评孩子的时候翻旧账；或是经常引导孩子站在受伤害者的立场去感受，引发孩子的内疚。家长长期用旧账来伤害孩子、用内疚来控制孩子，如果让孩子长期体验这种难受的感觉极易引发羞怒情绪，进而疏远与家长的关系。
六、讽刺挖苦孩子
孩子准备参加聚会，特意换上衣服征求你的意见，你却说：“成绩这么差穿什么衣服都没有用，没有人愿意和差生在一起。”挖苦像一把利剑，会重创家长和孩子的亲子关系。
七、说教
家长总是告诉孩子应该怎么做，不应该做什么，总是指挥或控制孩子的行为。孩子会认为父母不信任他们，不能掌控自己的生活，久而久之孩子会讨厌父母的说教从而拒绝指令，甚至和父母对着干。经常会发现这种情况，一个小男孩在蹒跚学步，父母在后面喊“这个不能碰”，孩子就去碰一下；“前面有水不要踩”，孩子就故意去踩一下。孩子的潜意识里就是自我探索、拒绝指令。
八、威胁
家长对孩子说：“作业再不按时完成就没收手机。”孩子的想法通常不是怎么去按时完成作业而是下次怎么玩手机不被发现。威胁常常让孩子感觉到无能为力或心存侥幸，并怨恨父母。
九、撒谎
家里发生了一件父母不想让孩子知道的事情，家长往往会对孩子进行隐瞒甚至撒谎。但孩子是非常敏感的，只要有一点蛛丝马迹就会察觉到父母隐瞒了什么事情，会认为家长对他们是不真诚的、不信任他们。最好的方式是和孩子坦诚相待，这样孩子也会对父母敞开心扉。
十、惩罚
很多家长认为严厉的惩罚能够树立起家长的威信，会让孩子更加听话。虽然表面上看很有效果，但频繁的惩罚孩子极可能会产生怨恨、内疚、羞耻、绝望等负面情绪，进而加强孩子的负面行为。正确的做法是用合适的纪律去约束孩子，孩子犯错让他学会承担应有的责任，而不是惩罚。
孩子的成长离不开父母，父母的态度和行为直接影响孩子的情绪养成。努力避免以上十条对待孩子的方法，孩子的叛逆期就会轻松度过。
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